“Petiscar entre as refeições” ou “snacking” consiste em comer de vez em quando fora das refeições principais. Petiscar pode ser um problema para a saúde quando não se tem necessidade orgânica de comer mais: petisca-se qualquer coisa, não se tem controlo sobre a quantidade de alimentos ingerida, mastiga-se rapidamente, canaliza-se a ansiedade emocional através da ingestão contínua de alimentos, …